Canim qizim Azerbaycanda qucaq dolusu salamlar Sabahiniz xeyirlerle acilsin Cox cox tewekkur edirem

Zerdeçal her insana aynı etki vermiyor, benim alerjim var zerdeçala karşı.

kilo vermek istiyorsaniz intermating fasting yapin bol bol yuruyun ve seher hanimin kurlerinden 2 tanesini secin sabah aksam tuketin ayni zamanda tarcinli kahvenizi ,yesil cayinizi icin kilolar eriyip gidiyor.

İşe arıyor yardımcı olabilirmisiniz bronşit olmuşum

Zerdeçal eklenebilirmi zencefil var zaten sormak istedim

Bn bgun başlıyorum 2 hfta sonra grsrz

Bir bardak sutun içine 3 dis sarımsak katılacak hepsi bu konuşup durdun

Seher hanım İngiltere kürünü yapmak istiyorum, yalnız iki saatte bir demişsiniz günde kaç bardak almamız gerekiyor

Ekmeğe kötü denmez onu bulamiyanlarda var eline sağlık afiyet olsun sizlere

ARDA

Hamileler bu kürü uygulayabilir i?

Abla oyle guzel anlatıyorsun ki ballandıra ballandıra sanki bal içiyomusuz gıbı🤮🤮 tadından cekınıyorum nasıl tadı

Kahveyi çok güzel yaptınız

Bende astım hastası var kulanabilirmiyim

Verdiğin şey bı acayib bişi oldu tabga bıraktım uçtu giti kayganlaştirici oldu evde fare gibi gidip geliyor

Aspir yağı dediğiniz CLA'dır.

Yorumun qciklamar kısmına 14 günlük diyet yazıp bıraktım dedi Seher hanım ben mi bulamıyorum bu açıklamayı

Çok teşekkürler çok guzel anlatıyorsunuz safra kesesinde taş birde karaciğer yağmalanması çıktı pandemiden dolayı evden çıkmayınca kilolar dan ne yapmam gerekli ameliyat olmadan çözüm olan bir kür varmidir şimdiden tekrar teşekkür ederim

La 15 yasindayim boy 1.70 kilo 100 yardim edin 😬

Bu tuvalete cikariyo ama devamli kullaninca bagirsaklar alisir sonra bunu icmezsek tuvalete cikamazmisiz dogrumudur

Lütfen cevap verir misiniz

Sabah değil de akşam yapsak olmaz mı?

Selamun aleyküm ablam benim göbeyim bide göbek etrafi simit diyorlar galiba cok var cok rahatsız oluyrum bana yardmci olursanız duaciniz olurum ben hangi kürü kulanabilirim bide 1 yaşinda oğlum var emziriyorm bana cevap verirseniz çok sevinirim şimdiden allh razi olsn allahin selameti üzerinde olsn güzel ablam

Seher hanım merhaba sıkı takıpcınizm suda beklettımız de sulu klıyot o suylamı yiyelim yoksa süzgeçten geçirmeye gerek varmı

Üç gün iki saatde bir hersey güzel anlatılmış da kac defa içilecek bahsetmemissiniz

ABLA SANA COK TEŞEKÜRLER SENIN SAYENDE 55 KILODAN 50 YE DUSTUM IYIKI BU VIDOYU ATTIN SIMDI SENIN DIGER VIDOLARINI DA DENEYIP COK ZAYIF OLACAM COK TESEKUR EDERİM 🤩😀😁😁

Aspir yağı hangi bitkidən hazırlanıyor

Başlıyorum 7 gün yapıcam beğenin her gün geliyim

Niye by kadar cok konusuyorsunuz uffff Benim gibi videoyu bitirmeden cikip giden varmi

Uygulayan ve faydasını gören var mı ?

Seher hanım çiğ patatesmi yicez

Abla sen diyetisyen misin

Yarın başlıyorum.Her gün düzenli yapmaya çalışacağım.

Emziriyorum sikinti olur mu

Ya benim balgamim varda işe yarar mı acil cevap ??

Merhabalar seher hanım ben sizi yeni takip etmeye başladım ve yaptığınız kürlerde çok faydalı ve etkili sayenizde 1 ayda 7 kilo verdim ağzınıza emeğinize sağlık bu kürü gece yatmadan önce mi kullanacağız birde ne kadar kullanmamız lazım şimdiden çok teşekkür ederim

Ölüyorum

Ben bunu yapmaya üşenirim her gece ya saat sekziden sonra nasıl bir şey yemeden durcam ben offff

Seher hanım zencefil toz olsa olur mu

Yaz yakında geleceği için geldim aga cidden işe yarıyorsa çok güzel olur

Akşam yapıp sabah icsek olurmu

Yaş : 24 Boy : 1.71 Kg : 86 Yaşımın çok üstünde gösteriyorum. Her hafta gelip güncelleyecem.

diyette azimli olmak kadar iyi birşey yok 😌

Çok dağınık anlatıyorsunuz anlamakta güçlük çekiyorum yapılışını daha kısa daha öz anlatsanız olurmu

Bende başlıcam her begwnide gelip sonucumu yazicam Yaş:15 Kilo:67 Boy:170 Biraz göbek var hedef onu eritmek 5 kilo versem yeter

Hemen 1 like gelmis dun aksam yedim suan gobegim kuculmus gibi ama birde 6 gundur gobek eritme sporu yapiyorum insallah ise yarar

Ocak ayının 26 sında rejime başladım ve her gece bu kürü yaptım kilom 117 di bugün itibariyle kilom 102 inanın buna amacım bi 15 daha vermek Herkese slm inanın ve başarın

Üzüm sirkesi olur mu ya da nar sirkesi,evde elma sirkesi kalmamış?

arkadaşlar ben bunu denedim gün içinde çok halsizdim gecede tansiyonum mu düştü kan şekerim mi bilmiyorum baya kötü oldum lütfen vücudunuzu tanıyın baktınız vücut tepki veriyor bırakın önce sağlık deneyecek olanlara bilgi amaçlı yorum yapmak istedim

şuda bir gerçek ki birgün yapabilmeme rağmen 1 kilodan fazla gitmişti

ilik su sicak sumu lutfen bunu bana yazin👍👍👍👍👌👌👌👌

ilik su sicak sumu lutfen bunu bana yazin teşekur ederim

ilik su sicak sumu lutfen bunu bana yazin teşekkur ederim

Ben 29 yaşındayım peyzaj mimarıyım çalışmıyorum. Aynalara küstüm çünkü arkadaşım çiçek gibi peyzaj mimarı olman gerekiyor ama kabak gibisin ithamları ile psikolojimi bozdu. Hiç bir istediğimi giyemiyorum. Dışarı çıkmak istemiyorum. Arkadaşlarımla görüşmüyorum. 😞 umarım bana çıkar bu şans 🍀

Çok güzel izah ettiniz de, ne kadar süre kullanmak gerekir?

Salamlar Azerbaycandan Seher hanim bu kuru seher ac karninanmi yoksa aksam yatmadan oncemi?

Sen adami vereint edersin..

Alıç sirkesini nereden bulabilirim

Seher hanim basen de eritiyor mu acaba ☺

Hibiskus olmadan olmazmi ben fransada yaşıyorum ben nerden bulcam onu

Arkadaşlar eğer cildiniz hassassa cildinize sirke ve limon kullanmayın.(naçizane kendi tavsiyemdir)Benim de hassas ve ikisinde kızarıklık yapıyo yanıyo cildim. Bu maskeyide sadece pirinç unu ve sütle yapıyorum öyle çok güzel oluyor. Sürmeden önce temizlemek içinde ben temizleyici jelle güzelce yıkıyorum. Ve bende yıllardır sivilce problemi ile yaşamış biri olarak size vereceğim en güzel tavsiye “cildinizi her an temiz tutmanız”. Özellikle yağlıysa cildiniz tozdan kirden yağdan arındırmanız lazım. Ben buna dikkat ederek çok faydasını gördüm. Cilt tipinize göre temizleyiciler kullanarak günde en az 3 4 kez yıkayın ki temiz kalsın. Ben en az 5 kez yıkıyorum. Özelliklerde yemek yaptıktan sonra direk yıkamaya özen gösterdim. Böyle dikkat ederek kısa zamanda cildim toparladı. Umarım işinize yarar. Her yazdığım kendi tavsiyemdir☺️

Emzirme döneminde yapabilirmiyim

Tavuk yerine ne yiye biliriz hergun nasıl yıcez

Her akşam boyle mı yıcez

Toz zencefil baba faranşitim var cok öksürtü yo tazesi iyi geliyo

Yapan Varmı kızlar

Hem sabah hemde aksam yiyebilirmiyiz göbek yağlarını eritirmi?

Seher hanım iyi akşamlar ben aç karnına içemiyorum tok karnına içsem faydası olurmu sevgiler 🤗

Merak ettiğim bir konu var Seher Hanım. Siz bir diyetisyen misiniz? Veya bu konuda bir uzman mı? Neye dayanarak bu tarifleri veriyorsunuz merak ediyorum.

Ablaaa lütfen yardımcı olurmusun banaaa bal koymasam olurmuu yani ben sadece sirke ve suyu karıştırıp içiyorum bal koymuyorum olurmuu?

Doğum kiloları vermeyede yardımcı oluyormu acaba

Limona alerjim var o olmasa olmaz mı